體育鍛煉

什麼是體育鍛煉?

3628 名患者報告參加體育鍛煉

類別:

建議鍛煉以幫助保持健康。它可以幫助保持體重並總體上改善一個人的感覺。它有多種形式。找到適合您的練習是保持其有用並定期進行的關鍵。

常見用途


  • 肥胖
  • 總體健康
  • 僵硬/痙攣
  • 帕金森病
  • 提高流動性
  • 多發性硬化症

副作用


  • 疲勞
  • 肌肉疼痛
  • 疲倦
  • 膝蓋疼痛
  • 疼痛
  • 肌肉抽搐(肌束震顫)

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