等距練習

什麼是等距練習

17名患者報告進行了等長運動
類別:

常見用途


  • 提高柔韌性/強度
  • 肌肉疼痛
  • 肌肉緊繃
  • 總體健康
  • 提高流動性
  • 關節不穩定

馬術/馬術

什麼是馬術/馬術?

17名患者報告服用了Hippotherapy/Equitation

類別:

海馬療法是一種利用馬的多維運動的治療方法;來自希臘詞“河馬”,意思是馬。受過專門訓練的物理、職業和語言治療師為有運動功能障礙的客戶使用這種醫療方法。

常見用途


  • 平衡問題
  • 提高流動性
  • 多發性硬化症
  • 總體健康
  • 神經痛(神經痛)

副作用


  • 腦震盪

水療

水療護理報告

什麼是水療

18名患者報告服用水療
類別:

水療一詞與水處理有關,也稱為浴療法,提供此類治療的水療城鎮或水療度假村,或用於此類治療的藥物或設備。

常見用途


  • 纖維肌痛
  • 提高柔韌性/強度
  • 壓力
  • 悲傷
  • 肌肉和關節疼痛
  • 坐骨神經痛

中式按摩

什麼是中式按摩

19名患者報告接受中式按摩
類別:

中國傳統按摩至少有兩種。推拿注重推、伸、揉肌肉。止牙與此類似,只是它更側重於穴位的捏壓。它們都基於中醫的原理。

常見用途


  • 總體健康
  • 肌萎縮側索硬化
  • 纖維肌痛
  • 肌肉疼痛
  • 疼痛

副作用


  • 手臂瘀傷
  • 腿瘀傷

啞鈴

什麼是啞鈴

20名患者報告服用啞鈴
類別:

啞鈴練習包含穩定肌肉,有助於形成平衡的姿勢,並可能降低過度使用受傷的風險。它們還允許您通過比阻力機器更大範圍的運動來工作。

常見用途


  • 總體健康
  • 全身無力(虛弱)
  • 肩膀疼痛
  • 增加另一種治療的效果
  • 疼痛

副作用


  • 關節疼痛
  • 關節僵硬
  • 肌肉疼痛

門診康復

什麼是門診康復

21名患者報告接受門診康復
類別:

門診康復是一項護理計劃,旨在支持中風、手術、腦損傷、脊髓損傷、骨科損傷/手術或患有神經或醫學複雜疾病的患者的各種護理需求。

常見用途


  • 躁鬱症
  • 頸部和肩部後部疼痛

石蠟浴

什麼是石蠟浴

22名患者報告服用石蠟浴
類別:

石蠟浴是一種熱處理,可以緩解關節炎、滑囊炎、肌腱炎和拉傷。

常見用途


  • 手痛
  • 手關節痛
  • 右肘疼痛
  • 右腳疼痛

熱石按摩

什麼是熱石按摩

23名患者報告接受熱石按摩
類別:

石頭按摩使用石頭,有時加熱,按摩身體。石頭的硬度使治療師可以通過更詳細的工作或更深的壓力來解決特定的問題區域。各種尺寸、形狀和重量的玄武岩被廣泛使用並在水中加熱。

常見用途


  • 疼痛
  • 促進放鬆
  • 剛性
  • 肌肉緊張
  • 僵硬/痙攣
  • 肌張力紊亂(肌張力障礙)

費登克萊斯法

什麼是費登克萊斯法

24名患者報告服用了Feldencrais 方法
類別:

最受歡迎的類型:

Feldenkrais 方法是一種軀體教育形式,它使用溫和的運動和定向注意力來改善運動和增強人體功能。

常見用途


  • 提高流動性
  • 僵硬/痙攣
  • 纖維肌痛
  • 背疼
  • 笨拙
  • 總體健康

副作用


  • 局部肌肉酸痛

Feldenkrais 運動意識

什麼是Feldenkrais 運動意識

15名患者報告通過運動服用費登奎斯意識

費登奎斯通過運動的意識包括主要呈現給群體的口頭指導的運動序列。一節課一般持續三十到六十分鐘。每節課通常都是圍繞一個特定的功能組織的。

常見用途


  • 提高流動性
  • 僵硬/痙攣
  • 背疼
  • 笨拙
  • 纖維肌痛
  • 總體健康