鎂加

類別： 補充劑

鎂是肌肉、神經和酵素正常功能所必需的重要營養素。這種必需礦物質可作為輔酶，被身體利用來幫助將碳水化合物、蛋白質和脂肪轉化為能量。鎂可以促進穩定的心律，並有助於維持骨骼強健。