发布于1月 20, 2022 由鼐龍生物力量訓練什麼是力量訓練？82 名患者報告參加了力量訓練類別：練習最受歡迎的類型：米桶強化練習力量訓練是利用肌肉收縮的阻力來增強骨骼肌的力量、無氧耐力和大小。常見用途提高柔韌性/強度總體健康神經痛（神經痛）帕金森病纖維肌痛肌肉和關節疼痛副作用痔瘡不適肌肉疼痛神經痛（神經痛）疼痛手上無力
