发布于1月 21, 2022 由鼐龍生物有意識的心理休息冥想什麼是有意識的心理休息冥想?13名患者報告進行了有意識的心理休息冥想類別:補充和替代藥物有意識的休息冥想可以讓身心安定下來,從活動、噪音和壓力中抽出時間。每天兩次,每次大約 20 到 25 分鐘。常見用途焦慮的心情躁鬱症邊緣性人格障礙情緒低落眼睛乾澀副作用間距