发布于1月 25, 2022 由鼐龍生物ACT接受和承諾療法什麼是ACT接受和承諾療法？38 名患者報告接受ACT 接受和承諾治療類別：心理治療接受和承諾療法（ACT）是認知行為療法的一個分支，它是一種基於經驗的心理干預，它使用接受和正念策略以及承諾和行為改變策略來增加心理靈活性。常見用途情緒低落避免挑戰和壓力焦慮的心情廣泛性焦慮症嚴重抑鬱症自殺意念副作用睡意
