眨眼效率練習治療報告

什麼是眨眼效率練習？

眨眼效率練習可以幫助患者在睡眠期間完全閉上眼瞼，並讓患者養成完整有效的眨眼習慣，從而緩解隨之而來的干澀疼痛。對於練習，患者需要在 30 秒內完成 24 次完整的眨眼。