古自身免疫飲食治療報告

什麼是古自身免疫飲食？

古自身免疫飲食是古飲食的一個子集，它模仿人類在舊石器時代食用的野生植物和動物的飲食，舊石器時代大約持續了 250 萬年，隨著農業的發展在大約 10,000 年前結束。