無酵母飲食治療報告

什麼是無酵母飲食？

無酵母飲食有助於抑制體內酵母的過度生長，促進健康和福祉。要避免的食物是含有酵母菌和黴菌本身的食物、糖、乳製品和發酵食品、澱粉類和可分解成糖的酒精物質。