晝夜節律飲食，有機治療報告

什麼是有機晝夜節律飲食？

由醫學博士 Sidney Baker 開發的晝夜節律飲食是一種靈活的飲食計劃，旨在為身體提供所需的燃料。根據貝克的說法，白天是蛋白質，晚上是碳水化合物。該計劃還包括呼吸和冥想技巧、節奏練習。