发布于12月 7, 2022 由鼐龍生物什麼是重量，普拉提？重量，普拉提治療報告什麼是重量，普拉提？3名患者報告曾服用舉重、普拉提類別：練習重量訓練用於增強骨骼肌的力量和大小。普拉提練習教導呼吸意識和脊柱對齊，旨在加強深層軀幹肌肉。
