发布于12月 6, 2022 由鼐龍生物什麼是高強度間歇訓練 HIIT ？高強度間歇訓練HIIT治療報告什麼是高強度間歇訓練 HIIT ？7名患者報告接受過高強度間歇訓練 HIIT類別：練習高強度間歇訓練是心血管運動的一種形式，有利於在短時間和高強度的鍛煉中燃燒脂肪。常見用途背疼腦霧總體健康提高柔韌性/力量耐力下降減肥
