发布于9月 23, 20229月 23, 2022 由鼐龍生物什麼是睡眠-覺醒週期管理?睡眠-覺醒週期管理治療報告什麼是睡眠-覺醒週期管理?5名患者報告服用睡眠-覺醒週期管理類別:生活方式的改變人類的睡眠-覺醒週期被帶入一天 24 小時。位於下丘腦的生物鐘全天發出警報脈衝。這種警報脈沖在一個人習慣性就寢時間前約 2-3 小時達到峰值,用於抵消在清醒時間積累的穩態驅動。常見用途疲勞