什麼是期刊寫作？

日記是一個人為回應他們的生活經歷和事件而撰寫的一系列連續作品。日記包含對日常事件的描述。日記可能包括這些描述，但它也包含對發生的事情的反思，並表達對它們的情感和理解。

什麼是避免飲酒？

如果人們經歷過不良反應、過敏反應或試圖減少飲酒，則可以在飲食中避免飲酒。

什麼是避熱？

許多人對熱很敏感，並且在炎熱的環境中他們的症狀會變得更糟。對於這些人來說，熱量似乎會降低受損神經傳導電脈衝的能力，從而導致症狀加重。

什麼是小睡？

小睡是在深度睡眠或慢波睡眠發生之前終止的短暫睡眠。

什麼是休息？

患有各種疾病的患者可能不得不每隔幾個小時躺下休息一小會兒才能度過一天。休息可以通過提供一段時間的身心放鬆和恢復來改善情緒和功能。

什麼是殘障/殘障人士停車許可證？

殘疾人/殘疾人停車許可證（也稱為“藍色徽章”）允許持有人將車停在特別標記的殘疾人停車位。這在流動性有問題的情況下特別有用；殘疾人車位通常在車輛周圍也有更多空間，以允許裝載輪椅。

什麼是團體治療？

團體治療是心理治療的一種形式，是指一名或多名治療師將一小群來訪者視為一個群體。團體治療可以包括在團體中發生的任何幫助過程，包括支持團體、技能培訓團體和心理教育團體。

什麼是冷水淋浴/浴缸？

冷水淋浴有助於降低體溫。體溫升高會導致已經受 MS 影響的神經功能更差，從而使 MS 症狀惡化。

戒菸治療報告

什麼是戒菸療法？

戒菸療法是戒菸的行為，通常是煙草，但也可能有助於吸食大麻。

什麼是瀉鹽熱水浴？

瀉鹽（硫酸鎂）由一種天然存在的礦物質組成，這種礦物質存在於水中的硫酸鎂中。也許最受歡迎的應用是在熱水浴中使用瀉鹽來緩解壓力和舒緩肌肉和關節。