发布于1月 16, 2022寫作撰寫治療報告什麼是寫作?1219 名患者報告服用了寫作類別:生活方式的改變最受歡迎的類型:期刊寫作, 創意寫作/詩歌, 自由寫作, 寫清單寫作是一種創造性的形式,可以讓一個人表達自己。常見用途情緒低落總體健康記憶問題焦慮的心情增加另一種治療的效果認知障礙副作用倒敘壓力焦慮的心情內疚或自責肌肉酸痛手指疼痛
发布于1月 16, 2022避免飲酒什麼是避免飲酒?1226 名患者報告服用避免酒精類別:生活方式的改變如果人們經歷過不良反應、過敏反應或試圖減少飲酒,則可以在飲食中避免飲酒。常見用途總體健康增加另一種治療的效果總體不適感情緒低落肌萎縮側索硬化副作用攪動行走困難癲癇發作社會退縮
发布于1月 16, 2022避熱什麼是避熱?1292 名患者報告服用避熱類別:生活方式的改變許多人對熱很敏感,並且在炎熱的環境中他們的症狀會變得更糟。對於這些人來說,熱量似乎會降低受損神經傳導電脈衝的能力,從而導致症狀加重。常見用途不耐熱疲勞多發性硬化症總體健康提高流動性認知障礙副作用疲勞做家務困難手顫抖焦慮的心情寂寞皮膚問題
发布于1月 16, 2022小睡什麼是小睡?1368名患者報告服用小睡類別:生活方式的改變小睡是在深度睡眠或慢波睡眠發生之前終止的短暫睡眠。常見用途疲勞白天過度嗜睡(嗜睡)多發性硬化症總體健康情緒低落疼痛副作用做家務困難難以入睡認知混亂入睡困難難以入睡醉
发布于1月 16, 2022休息什麼是休息?1857 名患者報告服用休息類別:生活方式的改變患有各種疾病的患者可能不得不每隔幾個小時躺下休息片刻,以度過一天。休息可以通過提供一段時間的身心放鬆和恢復來改善情緒和功能。常見用途疲勞纖維肌痛ACL(前交叉韌帶)損傷疼痛踝關節扭傷髕骨軟骨軟化症副作用難以完成活動疲勞精神不振或睡眠不佳社會退縮背疼視力模糊
发布于1月 16, 20221月 16, 2022殘障/殘障人士停車許可證什麼是殘障/殘障人士停車許可證?2714 名患者報告持有殘障/殘疾停車證類別:生活方式的改變殘疾人/殘疾人停車許可證(也稱為“藍色徽章”)允許持有人將車停在特別標記的殘疾人停車位。這在流動性有問題的情況下特別有用;殘疾人車位通常在車輛周圍也有更多空間,以允許裝載輪椅。常見用途行走問題疲勞僵硬/痙攣提高流動性總體健康疼痛副作用肌肉痙攣手麻木和刺痛肩膀疼痛勞累時氣短較慢的步態社交焦慮