避免肉類處理報告

什麼是忌肉？

一個人可能會選擇在他們的飲食中避免吃肉的原因有很多。對於一些人來說，這是與無肉飲食相關的健康益處，對於其他人來說，這可能是一種宗教或道德偏好。無論出於何種原因，其他蛋白質來源（例如大豆）都應包含在飲食中。