蛋白質奶昔

類別: 營養/飲食

另請參閱: 震動學

蛋白質是人體肌肉、骨骼、皮膚和其他組織的主要組成部分之一。運動員常用的蛋白質奶昔有多種蛋白質、碳水化合物和脂肪的組合。它們的範圍可以從 100% 蛋白質到主要是碳水化合物並添加少量蛋白質和脂肪。

尋找像您一樣 使用蛋白質奶昔的 患者

報告的目的和感知的有效性
目的患者評價感知有效性
整體健康61
支持營養健康60
減肥33
肌萎縮側索硬化症12
食慾下降10
疲勞10
肥胖13
不良的飲食習慣10
支持減肥10
體重增加13

顯示所有 10 個採取的理由 


  •  主要的
  •  緩和
  •  輕微
  •  沒有任何
  •  說不出來

副作用

副作用是整體問題

副作用是整體問題
嚴重性評價百分比
劇烈0
緩和0
輕微0
沒有任何6

常見的與蛋白質奶昔相關的副作用和病症

副作用患者百分比

為什麼患者停止服用蛋白質奶昔

可以選擇多個原因

原因患者百分比
似乎不起作用1
費用1
其他1

看全部 3 位 已停止使用蛋白質奶昔的 患者

期間

停止使用蛋白質奶昔

期間患者百分比
1 – 6個月1
6個月 – 1年1
25年1
依從性
依從性評價百分比
總是3
通常3
有時0
從未依規定服用0
負擔
負擔評價百分比
很難接受0
有點難以接受0
有點難以接受3
一點也不難接受3
每月費用
每月費用評價百分比
$200+0
$100-199 美元2
$50-99 美元2
$25-49 美元1
< 25 美元0
未指定1

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