舊石器時代飲食治療報告

什麼是舊石器時代飲食？

也被稱為穴居人飲食。一種模仿人類在舊石器時代消耗的野生動植物飲食的飲食方案，舊石器時代大約持續了 250 萬年，隨著農業的發展在大約 10,000 年前結束。