運動靠背自行車

什麼是運動靠背自行車

27名患者報告服用運動臥式自行車
類別:

就像普通的固定式健身車一樣,它們固定在一個地方,用戶踩踏某種阻力機構,例如風扇或交流發電機,但處於斜躺位置,騎手的重量分佈在背部和臀部。

常見用途


  • 提高柔韌性/強度
  • 提高流動性
  • 肌萎縮側索硬化
  • 疲勞
  • 總體健康

副作用


  • 肌肉酸痛
  • 屁股痛

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