冥想-反思

什麼是冥想-反思

17名患者報告服用冥想 – 反射
類別:

冥想是一門學科,其中思想專注於思想或意識的對象。它通常涉及將注意力轉向單個參考點。這種做法可能會產生更高的意識狀態。

常見用途


  • 嚴重抑鬱症
  • 支持心理/情緒健康
  • 纖維肌痛
  • 廣泛性焦慮症
  • 頭痛

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