什麼是伽馬氨基丁酸 (GABA) ？

γ-氨基丁酸在中樞神經系統中充當神經遞質，降低神經元活動，從而防止它們過度燃燒。使用煙酰胺 (B3) 和肌醇，GABA 可防止焦慮和壓力相關信息到達大腦的運動中心。