发布于1月 20, 2022 由鼐龍生物髖部伸展什麼是髖部伸展？8名患者報告進行了髖關節伸展運動類別：練習拉伸是一種體育鍛煉形式，其中特定的骨骼肌被故意拉長到最大長度，以改善肌肉的感覺彈性並重申舒適的肌肉張力。結果是增加了肌肉控制、靈活性和運動範圍的感覺。常見用途僵硬/痙攣梨狀肌緊繃臀部疼痛坐骨神經痛
