什麼是抑鬱技能團體治療？

團體治療是心理治療的一種形式，是指一名或多名治療師將一小群來訪者視為一個群體。團體治療可以包括在團體中發生的任何幫助過程，包括支持團體、技能培訓團體和心理教育團體。